phases sommeil

Comment soigner les terreurs nocturnes ? – Une méthode simple et efficace pour éliminer les terreurs nocturnes pour de bon !

Les terreurs nocturnes sont un type de trouble du sommeil qui peut être très perturbant. Les personnes qui en souffrent se réveillent en sursaut et ont peur, mais elles ne se souviennent pas de ce qui les a terrifiées. Les terreurs nocturnes sont plus fréquentes chez les enfants que chez Lire la suite…

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